今年の”比内とりの市”は、天候に恵まれ、楽しい時間を過ごされたのではないでしょうか。

カメラを持って、張り切ってでかけた姪もニコニコでした。

さて、まだまだ寒い日が続きますね。たまにストレッチをし、体の緊張をときほぐしてはいかがでしょうか。

そして、英語を話すお口のウォーミングアップもいかがですか。

こんなのはいかがでしょうか？

I think this thing is there.

“th”の発音練習です。

続いて、

Peter Piper picked a peck of pickled peppers.

どうですか？意味は置いといて、早口言葉のようにかまずにスラスラ言えるまでやってみてくださいね。

広報「大館」で、同じ干支同士がいる家族を募集しているとのこと！

早速、私の実家でも取材を受けました。

私の母と姪、そして私は同じ寅年です。世帯が違うということで残念ながら私は一緒に参加できませんでしたが、黒子！？としてカメラマンの後ろで、姪がポーズをとるのをヘルプ。

取材を一緒に楽しみました。

「こういった取材なら、今度は着ぐるみ用意しておきますね」なんて話をしながら・・・

まだまだ募集しているそうです。

どの干支でもよいそうです。親子で。お孫さんと。ご夫婦で。

あなたの素敵な笑顔で、広報「大館」の年明けを！

連絡先はこちら↓↓

http://www.city.odate.akita.jp/public_infomation/index.html

大館市総務部総務課　広報広聴係

〒017-8555
秋田県大館市字中城２０番地
ＴＥＬ：０１８６－４３－７０２５
ＦＡＸ：０１８６－４９－１１９８
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11月21日土曜日、大館三ノ丸道院専有道場で行われた秋田県北ブロック大会に親子で参加しました。

今月から始めた少林寺。

今回の大会は、まだ始めたばかり、他の方にも迷惑をかけてしまうと見学にしようかと思っていました。

しかし、いつも恥かしがり屋で、立ちんぼしている息子が出たいと。

参加したいという息子の気持ちが嬉しくて、よしっ、楽しく動けたら、きっと次につながるはずと出場させて頂きました。

息子は、今までの練習よりも上手にできました。

少林寺の技を覚える前に、いや、技を磨くためにも基本からと家で腕立て伏せを始めました。

腕立て伏せができるとは言えませんが、せめて数回はなんとかなると思っていました。

ところが、まともな腕立て伏せが一回もできないことにショック。

腕立て伏せをまともにやると、両方の肋骨の下辺りと腰のすぐ上辺りが筋肉痛になるそうです。

えっ！？そんな経験ないけど・・・両腕の筋肉痛になるんじゃないの？？？だって、腕立て伏せだもの！？！？

って、屁理屈言わずに練習シましょうしますかっ。

ところで、腕立て伏せは、英語で何というのでしょうか。

Push-up

ちなみに、腹筋は？

Sit-up

少林寺拳法は、

Shorinji Kempo

と世界共通なのですね